O Desafio 21 dias vai trazer a solução para seu emagrecimento, barriga seca e novos hábitos. Através da alimentação descomplicada, exercícios para realizar em qualquer lugar, mentalidade blindada vencendo o desânimo e falta de constância.
Se você quer começar o ano arrasando naquela roupa. Clique abaixo:
Você já tentou inúmeras dietas, exercícios, métodos milagrosos… mas a gordura abdominal insiste em permanecer. A cada tentativa frustrada, a sensação de estar presa em um ciclo sem fim cresce, e a confiança parece se distanciar um pouco mais?
O Desafio 21 dias foi criado para mulheres como você, que buscam uma solução verdadeira, sustentada e que respeite o corpo e a mente.
O problema não é você ou seu corpo. Você só não teve a orientação certa, mas isso muda hoje.
Eu estou com você, vamos juntas?
Um Caminho Completo para o corpo que você deseja é: Mais do que Emagrecimento, é uma caminhada de Transformação!
Cada mulher é única, e sua jornada precisa ser tratada com respeito e individualidade. O Desafio 21 dias foi projetado com três pilares que se complementam, proporcionando uma experiência que vai além da perda de peso.
Pilar 1: Exercícios Focados
Dentro do programa você terá um módulo explicativo, onde você irá conhecer melhor sobre 3 estilos de treinos. Trazendo mais clareza sobre qual tipo será mais indicado para o seu objetivo.
Pilar 2: Parte Mental
A transformação verdadeira começa de dentro para fora. Com técnicas que trabalham suas crenças e fortalecem seu comprometimento, você vai aprender a lidar com suas inseguranças e a construir uma nova relação com seu corpo e sua saúde.
Pilar 3: Saúde Alimentar
Nada de dietas restritivas! Com um cardápio estratégico, pensado para o seu bem-estar, você terá todo o suporte alimentar para potencializar a queima de gordura e sentir mais disposição e leveza no dia a dia.
Quem é Loren Carneiro?
Profissional de Educação Física formada há mais de 15 anos. Se especializou nos últimos anos como palestrante, Master Coach, analista de perfil comportamental, mentora de mulheres e treinadora de alto impacto.
Colunista do portal Webterra com a coluna - saúde e movimento.
Escritora coautora do livro DNA da liderança.
Trabalha ativando o propósito físico e mental, despertando o potencial que existe em cada um, mapeando e trazendo clareza dos sabotadores que causam o fracasso e frustração de objetivos não atingidas. Ajudando você a vencer o desânimo e falta de constância, e instalando novos hábitos. Através de ferramentas poderosas que são utilizadas nas suas abordagens, o processo fica muito mais prazeroso e acertivo.
Loren é mãe da Lara que hoje já está com 18 anos e assim como a mãe, também gosta de se exercitar. Casada com o Pedro Henrique Cerutti, médico nutrólogo que inclusive desenvolvem muitos trabalhos juntos.
Loren defende, vive e apoia o estilo de vida saudável como uma fonte de longevidade e qualidade de vida. Estará sempre trazendo abordagens que possam nos ajudar a conscientizar e refletir sobre a importância de priorizarmos isso ao longo da vida… Além de nos trazer conhecimento sobre outros temas, ligados a saúde física e mental.
Dicas práticas da rotina e incentivos diários, ela compartilha no seu insta
@lorencarneiroo. Aproveite para seguir o perfil!
RESULTADOS VERDADEIROS
Conheça histórias de quem já fez parte do desafio e hoje vive com mais leveza e alegria.
"Participei do Desafio de 7 Dias com a Loren e foi uma experiência incrível! Durante esse período, segui um cardápio detox com refeições saudáveis e nutritivas, além de praticar exercícios diários que mantiveram minha energia e motivação. O resultado foi surpreendente: eliminei 3,9 kg em 7 dias! Essa jornada trouxe benefícios físicos e me ajudou a adotar hábitos mais saudáveis, melhorando minha qualidade de vida."
- Vanis Neves
"Participei do projeto criado pela Loren “Me amando mais” que durou 3 meses, e foi um divisor de águas na minha vida. Antes com histórico de emagrecer e engordar novamente (efeito sanfona) que me deixava com emocional super abalado e frustrada. Através do suporte das ferramentas comportamentais descobri o controle das emoções para não descontar mais na alimentação, e não ficar criando desculpas para exercitar. Eliminei peso e aprendi realmente me amar mais, salvei minha autoestima."
- Sara Prates
Garantia e Alívio da Ansiedade
Sabemos que comprometer-se a uma mudança é uma decisão importante. Por isso,
se após 7 dias você não sentir que o Desafio 21 dias é o que procurava,
devolvemos seu investimento. Nosso objetivo é que você se sinta segura e confiante ao tomar essa decisão.
De: R$997,00
12x deR$19,90
ou R$197,00 à vista
Perguntas Frequentes
1. Eu nunca fiz exercício, esse desafio é para mim?
Sim! O Desafio 21 dias é projetado para mulheres de todos os níveis, inclusive iniciantes. Os exercícios são práticos, de curta duração e têm orientações passo a passo para que você se sinta confortável ao realizá-los.
2. Quanto tempo preciso por dia para fazer os treinos?
Os treinos foram pensados para encaixar na sua rotina. Cada sessão dura cerca de 20 a 30 minutos, o suficiente para trabalhar a região abdominal de forma eficaz, sem ocupar muito do seu dia.
3. Como vou receber o acesso?
O acesso ao treinamento chega no seu e-mail, que foi cadastrado na compra.
4. Onde vou assistir o curso?
Dentro da Plataforma i3Flix. Uma Plataforma que vai passar uma experiência estilo streaming.
5. Os cardápios são difíceis de seguir?
Não! Os cardápios são elaborados para serem simples, práticos e gostosos. Loren criou receitas fáceis de preparar, usando ingredientes acessíveis para que você possa ter uma alimentação saudável sem complicação.
6. Preciso de equipamentos para os exercícios?
Não! Os exercícios do Desafio 21 dias foram desenvolvidos para que você possa praticá-los em casa, sem necessidade de equipamentos. Você só precisa de um espaço confortável e disposição para começar.
7. Posso fazer o desafio mesmo com uma rotina corrida?
Sim! O desafio é adaptável para mulheres com agendas cheias. Os treinos e o planejamento alimentar foram pensados para facilitar a sua vida, permitindo que você alcance seus objetivos sem sacrificar o seu tempo.
8. O desafio é seguro para qualquer idade?
Sim, o Desafio 21 dias é seguro para mulheres adultas de qualquer idade. Contudo, se você possui alguma condição de saúde específica, é sempre recomendável consultar seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios ou mudanças alimentares.
9. E se eu tiver dificuldade em seguir o desafio?
Loren oferece suporte motivacional diário para ajudá-la a se manter no caminho e superar obstáculos. Além disso, você terá acesso a um grupo exclusivo onde poderá interagir com outras mulheres, compartilhar experiências e receber incentivos.
10. Os resultados são garantidos em 21 dias?
Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas o programa é desenvolvido para trazer mudanças significativas em apenas 21 dias. Com comprometimento e seguindo os três pilares do método, você estará no caminho certo para alcançar seus objetivos.
11. Como é o suporte durante o desafio?
Loren oferece acompanhamento constante por meio de grupos exclusivos e mensagens diárias. Ela estará presente para tirar dúvidas, dar dicas e manter sua motivação em alta, garantindo que você tenha suporte a cada passo.
12. Posso desistir caso não me adapte?
Sim, acreditamos tanto no Desafio 21 dias que oferecemos uma garantia de 7 dias. Se dentro desse período você sentir que o programa não é para você, basta entrar em contato e devolveremos seu investimento.
Você merece cuidar de si mesma.
Você merece se sentir confiante, saudável e feliz com o que vê no espelho. A decisão está em suas mãos. Deixe o Desafio 21 dias ser o seu primeiro passo para uma nova fase, onde seu corpo e mente estarão alinhados com a mulher que você deseja ser.
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